Aqua Fit

Aqua Fit ist ein intensives Herz- und Kreislauftraining im Wasser. Kraft und Ausdauer können hier besser trainiert werden; die Übungen stärken auch das Gleichgewicht, was sich wiederum positiv auf eine gute Haltung auswirkt.

• Montags um 17.00 Uhr

Die Veranstaltung findet im Schwimmbad Schwalbach statt (nur während der Hallenbadsaison Oktober – Mai)

Auskunft erteilt Martina Ziegler, 06838 – 9810630