Gymnastik für Frauen

Dieser Gymnastikkurs ist für Frauen jeden Alters gedacht. Die Übungen werden sowohl  auf einem Stuhl sitzend als auch im Stehen ausgeführt. Die Übungsstunden werden von einer erfahrenen Reha-Trainerin geleitet.

Durch diese Gymnastik werden Sie schnell eine positive Veränderung spüren, die sich auf den ganzen Körper auswirkt; denn sie kräftigt gezielt alle Muskelgruppen. Muskelmasse lässt sich in jedem Alter aufbauen. Gymnastik tut schließlich nicht nur dem Körper, sondern auch der Seele gut. Auch an einer kostenlosen Schnupperstunde können Sie gerne teilnehmen.

Leitung: Ina Heß, Reha – Sportleiterin, Auskunft erteilt Martina Ziegler, 06838 – 9810630

• Freitags um 15.00 Uhr

Die Veranstaltung findet im Haus für Kultur und Sport statt.